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主要設施

  • 359 間客房
  • 推薦旅店省錢旅遊
  • 4 間餐廳
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 行李服務員

鄰近景點

  • 香港科技大學 (4.6 公里)
  • 靈實醫院 (1.2 公里)
  • 清水灣泳灘 (8.1 公里)
  • EMAX 購物中心 (9.2 公里)
  • 九龍灣國際展貿中心 (9.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 吃對地中海飲食抗老 把握5原則、避開1陷阱

:

【華人健康網記者張世傑/台北報導】地中海飲食是近年國內最被推崇的健康飲食,世界衛生組織WHO也證實,選用「地中海飲食」,可降低與肥胖相關的心臟病、中風、癌症與糖尿病的罹病機率。不過,營養師提醒,若有腎臟方面問題,建議先經醫師、營養師評估為宜。

3餐這樣搭 外食多健康

徐景宜營養師最後提醒,打造外食族的地中海飲食概念基本餐並不難,便利商店就可買得到。但上述5原則把握住外,也要善用營養比例概念,才能吃的均衡又健康。

早餐:優酪乳或牛奶+全麥吐司夾起司、鮪魚。

午餐:煎鮭魚或滷雞腿+五穀飯+沙拉拌橄欖油+水果。

下午茶:堅果+優格。

晚餐:海鮮義大利麵或雞肉全穀飯+沙拉+水果。

(小提醒:重要的是大量的蔬菜,並盡量選擇「多種類不同顏色」的蔬菜。)

【延伸閱讀】

  • 夏日吃苦,勝似進補!苦瓜蘋果飲,吃苦不吃肥 ‧

 台泰馬警方合作 2台人涉電信詐騙在檳城落網

:

台灣、泰國及馬來西亞警方聯手5日深夜在馬來西亞檳城一處民宅逮捕12名電信詐騙集團成員,其中2名台灣嫌疑人和10名泰國人,他們在檳城民宅設置機房詐騙泰國民眾。

泰國打擊詐騙中心、馬來西亞警方和台灣的刑事警察局根據跨國情資合作,聯手在5日晚間11時於馬來西亞檳城一處民宅,破獲一處電信詐騙機房,逮捕12名成員,其中10名泰國籍和2名台灣人,兩名台灣人分別是洪姓和黃姓男子。

泰國觀光警察局副局長兼打擊詐騙中心執行祕書蘇拉契(Surachet Hakpa)與馬來西亞商業刑事偵查局幹員在5日深夜11時半,由刑事警察局駐馬來西亞聯絡官會同泰馬警方共同行動,在檳城一處民宅查獲電信詐騙機房,這處機房運作已經近1個月,不法所得約40萬泰銖(約新台幣38.9萬元)。

泰國警方指出,這處機房由台灣籍嫌疑人負責管理,10名泰國民眾打電話假冒檢察官或警官向泰國民眾詐騙,要求他們將銀行存款轉入指定帳戶,再由詐騙集團派出車手取款。

泰國警方今晚將自馬來西亞返回泰國召開記者會,說明案情。

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